Skip to main content

Inspirasi Menu Keluarga Dijamin Sehat, Hemat dan Anti Bosan!

Hai moms, siapa yang lagi suntuk untuk memasak karena kurang ide. Yaps memang rutinitas ibu rumah tangga yang setiap hari mengharuskan memasak untuk keluarga terkadang membuat moms bisa kekurangan menu biar tidak itu-itu saja kan?

Nah bagaimana nih biar moms bisa memasak dengan bahan yang sama tapi masih bisa dipakai untuk beberapa kali. Ibaratnya sekali mendayung dua tiga pulau terlampaui nih hihi. Syaratnya adalah moms harus pintar-pintar mengatur bahan masakan mana yang masih segar dan bisa dimasak lagi untuk hari esok.



Nah daripada moms bingung yuk simak beberapa tips dan menu inspiratif berikut ini ya..

Bahan yang perlu disiapkan yaitu toge, bayam, terong, bumbu pecel, tahu, dan tempe, bumbu lodeh, telur dan kerupuk. Nah moms bahan berikut bisa untuk dua hari makan untuk keluarga loh dengan menu yang berbeda.

Hari 1    : Pecel, tempe goreng, telur ceplok, oseng terong dan sayur bening atau sayur bayam dan krupuk

Hari 2    : Sayur lodeh, tahu crispy, orek tempe, telur dadar, terong balado dan krupuk

Berikut bahan untuk hari kedua dan ketiga yakni ayam, ati ampela, bumbu soto, tepung goreng crispy, sawi, tomat, kacang panjang, telur tahu dan kerupuk udang.

Hari 3    : Soto ayam, dadar telur tomat, oseng sawi, ayam bumbu kecap dan kerupuk udang

Hari 4    : Sop tahu, ati ampela, ayam goreng, oseng kacang panjang dan kerupuk udang

Menu hari terakhir biar lebih variatif, sehat dan hemat, mom bisa siapkan bahan berikut ini yaa bahan-bahan nasi goreng atau bumbu nasi goreng, telur, tahu dan tempe, jamur tiram, ayam dan bumbu kare.

Hari 5    : nasi goreng, telur ceplok, sop jamur, dan tahu tempe bacem

Hari 6    : Kare ayam, telur dadar, jamur crispy dan oseng tahu tempe

Nah moms beberapa tips memasak yang bisa mom coba tentunya akan lebih hemat jika membeli dalam jumlah banyak dan fresh yaa agar tetap awet. Menu dijamin anti bosan dan sehat namun dengan bahan yang sama.

Jika moms ada ide menu masakan lain silahkan tinggalkan pesan di kolom komentar ya. Selamat mencoba 😊

Popular posts from this blog

4 Tips mengisi waktu setelah lulus sambil menunggu kerja

Ada beberapa hal yang wajib kamu lakukan ketika kamu akan lulus atau kamu lagi menunggu panggilan interview kerja dari perusahaan atau instansi yang kamu lamar, berikut tips yang bisa kamu kerjakan sampai keberuntunganmu datang.  Coba lamar pekerjaan sebelum kamu resmi lulus Nah para freshgraduaters banyak yang kehilangan di start awal nih. Salah satunya setelah sidang dan kamu dinyatakan lulus, sebenarnya saat itu juga kamu bisa curi start awal untuk apply kerja di by internet atau langsung masukkan surat lamaran ke instansi yang kamu ingin lamar.  Jangan lupa juga untuk check memang perusahaan atau instansi tersebut memang butuh posisi yang sesuai dengan keahlian kamu ya.. jangan lupa juga buat meminta surat keterangan lulus atau surat pendamping ijazah untuk melamar kerja sembari ijazah aseli yang diterbitkan oleh kampusmu. Manfaatkan social media Kalau kamu memang berniat nggak mencuri start di awal untuk apply kerja karena pengen rebahan dan refreshing sejenak setelah berjuang mat

Cara mudah mengajari anak memecahkan masalah

Memecahkan masalah bisa dilakukan oleh anak sejak usia dini. Dengan mengajarkan anak memecahkan masalah juga bisa dikatakan mengajarkan anak kemandirian. Banyak kasus yang dihadapi oleh orang tua, seperti ketika anak menjadi rewel, menangis hingga melakukan sesuatu yang membuat kita melabelinnya dengan kata “nakal”.   Apalagi ketika anak menangis histeris karena menuruti apa yang kita mau. Tak jarang juga kita menghentikan aktivitas anak kita ketika melakukan sesuatu entah itu membuatnya menjadi kotor, berbahaya atau kekhawatiran semata, karena ketidaktahuan anak kita sehingga ia pun menangis.  Berat sekali yaa bun menjadi ibu, sehingga hal itu yang membuat anda menjadi hebat, hebat untuk memiliki kesabaran dan ketangguhan menghadapi anak, menjadi orang pertama  yang dicari ayah untuk menenangkan anak, nama pertama yang disebut anak ketika ia menangis. Waah hebat sekaii yaa bunda! Nah begitu juga ketika buah hati kita menangis ya bunda, pasti bunda menjadi penenang pertama bagi anaknya

3 Cara Ampuh Menjaga Kesehatan Mental di Masa Pandemi

Tak terasa pandemic corona virus ini akan berlangsung cukup lama dan memberikan dampak yang signifikan bagi perubahan pola hidup seseorang. Harapan dan keinginan baik dari pemerintah maupun masyarakat tentunya berharap pandemic ini segera berakhir dan Kembali ke kebiasan semula. Hampir mulai dari  segala sektor usaha dan habit seseorang berubah, diantaranya adalah kebutuhan hiburan karena perubahan yang terjadi. Perubahan ini membawa tekanan masing-masing pada diri seseorang yang menghadapinya diantara adalah ketidakpastian kapan berakhirnya pandemic, menjaga diri dengan meningkatkan Kesehatan fisik dan merubah pola hidup menjadi lebih sehat. Ada beberapa cara yang harus kamu lakukan agar tetap menjaga Kesehatan mental kamu tanpa khawatir harus berekspektasi pergi berlibur maupun hal – hal lain yang membuat kamu khawatir, antara lain adalah Berolah raga dirumah Lakukan secara rutin meski awalnya akan terasa berat dan harus dipaksa untuk melakukan, ingat membangun habit atau kebiasaan p